S11: Overskrift3
Beskrivelse: Overskrift5
Giver det overhovedet mening at tale om at slanke sig som en spirituel udviklingsrejse? Luuna Sommer er ernæringsterapeut, forfatter, Hero’s Journey-facilitator og så har hun hjulpet tusindvis af danskere til et sundere liv.
Det er ikke en slankekur. Det er en metode, som er udviklet efter mange års studier med nørdet og særlig viden om sundhed og kroppens forhold til insulin. Når du vil være stærkere, kunne løbe på trapperne uden at miste pusten og har konstateret, at den traditionelle ’Luk munden, let røven’ ikke virker, så er der en Hero’s Journey, du kan træde ud på. Vi går trinene igennem sammen. Måske kan du kende dem fra dit eget liv.
Energi (S10): Overskrift3
Beskrivelse: Overskrift5
Er du lav på energi, og føler du dig lost? Det findes der stadier på helterejsen for.
Dette afsnit handler om den magiske hjælp, der er til rådighed til dig.
S9: Overskrift3
Beskrivelse: Overskrift5
Følelsen af tvivl opstår for mange af os, når vi skal træffe en beslutning. Vi tænker, og vi taler og vi tænker videre, og forsøger at regne den ud. Men du har adgang til en superkraft i dig, som kan give dig ro og vished og stoppe tankemylderet. Om hvordan du lytter til din intuition og visdommen i eventyret Klodshans.
Mini-serie til årets begyndelse: Om at sætte de rette mål for dig og lade dig guide efter den store plan
Denne mini-serie på tre afsnit sætter fokus på det at sætte mål. Er det mål, der kommer fra egoet eller du guided af dit højere selv. Om at gå fra mål til handling – og værdien af, at kunne lytte. Kraften i at turde læne sig tilbage og overgive sig til den store plan.
Januar er ofte den tid på året, hvor vi ser fremad og sætter mål. Men for mig er det også en måned, hvor jeg tager mig tid. Tid til IKKE at sætte alt for mange mål. Jeg gør noget andet …
Jagten på den perfekte kærlighed
Denne mini-serie på seks afsnit handler om den perfekte kærlighed. Hvis den slags overhovedet findes. Det er det, vi undersøger. Ikke mindst efter man har rundet de 40, passeret mindst et par forhold og de fleste illusioner om passioneret sex og evig kærlighed er bristet.
Gæst: Luise Thye-Østergaard; klummeskribent på flere medier bl.a. BT, kendt for kærlighedseksperimentet og stifter af ERT-uddannelsen. Marie Louise Bregendahl: Podcaster og stifter af kærlighedscoach-uddannelsen, recreate you, et univers for single kvinder.
Du lytter til denne særserie på Magic Monday om den perfekte kærlighed. Hvis den slags overhovedet findes. Det er det, vi undersøger. Ikke mindst efter man har rundet de 40, passeret mindst et par forhold og de fleste illusioner om passioneret sex og evig kærlighed er bristet.
Bag mikrofonerne sidder Luise Thye-Østergaard; klummeskribent på flere medier bl.a. BT, kendt for kærlighedseksperimentet, hvor hun bor og lever i en familie med to mænd, og stifter af ERT-uddannelsen. Marie-Louise Bregendahl: Podcaster og stifter af kærlighedscoach-uddannelsen, RecreateYou, et univers for single kvinder. Hun har hjulpet tusindvis af danske kvinder til at finde kærlighed både til sig selv, en partner og livet og Nana Askov, krimi-forfatter, tidligere redaktionschef og klummeskribent om feminisme og ligestilling på Avisen.dk, podcaster, mystiker og stifter af universet The Hero's journey i Danmark. Desuden er hun et af landets første 7-7 børn. Vokset op i kollektiv og har opdraget en børneflok i en patchworkfamilie.
Forstå The Hero’s Journey på 26 minutter
En gennemgang af trinene på The Hero’s Journey, som også anviser de udviklingstrin, vi selv går igennem, når vi skaber forandringer i vores eget liv.
Mange har efterspurgt et overblik over The Hero's Journey. Her er en gennemgang af rejsen trin for trin.
Litteratur som terapeutisk redskab
I denne serie ser vi nærmere på fortællinger fra litteraturen, og på, hvordan de kan bruges som et terapeutisk redskab til at se din egen udvikling – her og nu.
Karen Blixens fortælling om Babettes Gæstebud giver os en indsigt i, hvordan man følger sin bliss og rapture.
SMUGLER – fra Hippie til Hashbagmand
En narko-smuglers forunderlige rejse
I denne lille serie på tre afsnit tager vi afsted på en magisk, farlig og spirituel rejse sammen med en af danmarkshistoriens første store smuglere, Sten Lundager. Hele Sten Lundagers fortælling er også i romanen SMUGLER, og kan bestilles her.
Dette afsnit handler om, hvordan en ung malersvend i 1968 fik nok af et kedeligt liv og drog ud på the hippietrail. Det er en rejse i hælene på Steppeulvenes Eik Skaalø og videre til Indien og USA. En rejse fuld af drømme og blomster i håret – men også en rejse, der begynder at samle et spor af narkotika og penge. Mange penge.
Find dit kald og dit purpose – det, du kom her for at gøre i dette liv
Hero’s Journey som guide til din spirituelle og personlige udviklingsrejse.
Dit indre landskab er helt unikt. Det er kun dig, der kender det. Og når du bliver bevidst om, hvordan det ser ud, har du en stærk evne til at navigere og træffe kærlige valg. Hero's Journey hjælper dig som guide.
Din enneagram-types helterejse
I denne miniserie gennemgår jeg sammen med psykolog og spirituel mentor Kisser Paludan helterejsen for hver enneagramtype. Hver personlighedstype har ofte de samme drager, sirener og kald.
Din enneagramtypes helterejse. Type 1, 8, & 9. 1:3. Gæst: Kisser Paludan
De fem Indre Børn i dig og hero’s journey
Der er en sammenhæng mellem måden, du blev budt velkommen til verden på og de helterejser, du tager som voksen.
I denne serie har jeg besøg af Indre Barn specialist og underviser Ronni Vistisen.
Sammen undersøger vi, de fem forskellige arketyper for Indre Barn og den betydning det har for vores liv. Vi møder drager, sirener og taler om at lytte til sit kald undervejs.
Dette er første af seks afsnit i en føljeton med Indre Barn ekspert Ronni Vistisen om helterejsen – ’Hero’s Journey’ og de fem arketyper for Indre Barn. Joseph Campbells ’Hero’s Journey’ handler om, at man med udgangspunkt i eventyrernes og mytologiernes fortælleteknik kan tematisere livsfaser og centrale begivenheder i livet.
Hør Nana Askov og Ronni Vistisen fordybe sig i helterejsen, og om hvordan tematiseringen skaber forståelse og mening med de faser, vi går igennem i livet. Hør om sammenfaldet mellem det indre barn og helterejsen, som vi alle befinder os på, og om hvordan en forståelse for begge dele kan føre til øget livsduelighed.
